O que são Radicais Livres e Antioxidantes, duas palavras que ouvimos muito falar, conheça os alimentos que trabalham com essa parte no nosso organismo

Você tem o poder de decidir que a sua alimentação seja bem saudável e com muitos antioxidantes que são importantes para o nosso organismo e responsável também pelos seus maus hábitos que acabam levando tudo por água a baixo. Os RADICAIS LIVRES são moléculas, onde os átomos possuem um número ímpar de elétrons, esta molécula […]

Foi aberta a safra da erva-mate no Rio Grande do Sul, aproveite os benefícios da erva para a sua saúde

O Rio Grande do Sul já abriu oficialmente a safra de 2022 de erva-mate, com previsão de colher entre 250 e 300 mil toneladas da folha. A festa da colheita da erva-mate ocorre na cidade de Venâncio Aires. O chimarrão faz parte da vida dos gaúchos, onde tomam desde o amanhecer até anoitecer, também um […]

Aquela manjerona que tempera o nosso feijão também faz muito bem para o nosso sistema nervoso

A manjerona além de temperar a nossa comida, também é uma erva medicinal que faz muito bem para a nossa saúde. Usada como tempero, chás, infusões, pomadas e óleos. Alguns benefícios de usarmos a manjerona: – Ajuda a baixar a nossa ansiedade – Dá a sensação de segurança e acalma – Trata problemas digestivos – […]

Chegou à hora de saborearmos as frutas do mês de outubro, com a diversidade dos sabores e cores da primavera

Vamos consumir as frutas do mês de outubro, que além de estar mais barata por causa da oferta, são mais deliciosas e saborosas, além de possuírem bastante antioxidantes que o nosso organismo tanto precisa. As frutas dessa época são: abacate, acerola, ameixa, amora, banana-prata, caju, coco-verde, cupuaçu, jabuticaba, laranja-lima, maça Fuji, mamão, manga, melão amarelo, […]

Bacuri é um dos frutos mais populares da região norte do país

O bacuri é uma das frutas mais populares da região norte do Brasil e dos estados vizinhos da região Amazônica, encontrada no Bioma do Cerrado e em algumas áreas de Mata dos Cocais do Maranhão, Piauí e no Pará. É um fruto do bacurizeiro, a palavra bacuri tem origem tupi e significa “cai logo”, pois […]

Aproveite todos os benefícios que podemos encontrar na fruta manga, o sertão é o maior produtor de manga do Brasil

A manga é uma fruta que se adaptou rapidamente ao clima tropical do Brasil, uma fruta de origem asiática muito consumida pelos brasileiros. Possui um sabor doce e refrescante, usada em diversas receitas de sucos, sorvete, chás, picolés, mousse, saladas, tortas, entre tantas outras receitas. O Vale do São Francisco é responsável por 86% de […]

O Rio Grande do Sul é o maior produtor de noz-pecã do Brasil

O estado do Rio Grande do Sul é o responsável  por 72% da produção nacional de noz-pecã. O estado tem 7 mil hectares cultivados nas regiões de Cachoeira do Sul e Serra do Botocuraí, que estão nas regiões dos Vales, onde são responsáveis por 80% da produção estadual. A noz-pecã é originária da América do […]

O Brasil é o maior produtor de café do mundo, conheça os benefícios de tomarmos um cafezinho por dia

De acordo com a Associação Brasileira de Café, o nosso país é o maior produtor de café do mundo. Saiba que a produção de café no Brasil é responsável por cerca de um terço da produção mundial de café. O Brasil é o maior exportador do mundo, seguido por Vietnã, Indonésia, Colômbia e outros. Em […]

Conheça mais sobre a chicória ou endívia, além de ser saborosa é muito saudável

A endívia é uma verdura do gênero chicórias, também chamada de chicória-belga, chicória-comum, chicória, escarola e outros nomes dependendo da região que você mora. Na Europa a chicória ficou popular durante a Primeira Guerra Mundial, quando muitas pessoas eram impedidas de trabalhar livremente a céu aberto devido aos ataques aéreos. A endívia passou, então, a […]

O nome “Mangaba” vem do tupi que significa “coisa boa de comer”, conheça os benefícios de consumirmos essa fruta para a nossa saúde

A mangaba é o fruto da mangabeira, também conhecida por mangaba-ovo. Muito consumida em sucos, in natura, doces, vitaminas, sorvetes, picolés, geléias, doces, bebida vinosa, entre outros.  A fruta é muito consumida no nordeste do nosso país, onde o estado do Sergipe é o maior produtor. A mangabeira é uma árvore que pode atingir sete […]

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