Precisamos recarregar as nossas baterias, a energia do nosso corpo e alma para viver melhor e mais leve. Cuidar da energia espiritual e nos mantermos sintonizados às energias positivas é essencial para estarmos sempre bem conosco, e sermos felizes com sentimentos bons de amor e solidariedade com o próximo. Infelizmente temos o costume de dar […]
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O “óleo de borragem” é um óleo natural rico em ácidos graxos que possui muitos benefícios a nossa saúde
O óleo de borragem é derivado das sementes da planta Borago Officinalis. O óleo de semente de borragem tem uma das maiores quantidades de ácido y-linolênico de óleos de sementes, maior do que o óleo de prímula, aos quais considerado semelhante. Esse óleo é uma substância natural que contribui de diversas formas para a nossa […]
Dentre os alimentos, encontramos muitos analgésicos naturais que estão ao alcance das nossas mãos
Analgésico é um grupo diversificado de medicamentos que diminuem ou interrompem as vias de transmissão nervosa, reduzindo a percepção de dor. Alguns alimentos podem ser aliados no combate a dor, até porque alimentos com gorduras trans e saturadas podem desencadear inflamações no corpo. Os alimentos naturais são alternativas eficazes e mais saudáveis aos analgésicos que […]
A salsinha tempera nossas comidas dando mais sabor aos alimentos, conheça os benefícios da erva para a nossa saúde
A salsa também é chamada de salsinha, além dela temperar nossa comida é uma planta medicinal que possui muitas propriedades como: diurética, antibacteriana, antidiabética, antioxidante, imunomoduladora, citotóxica e nefroproterora. Rica em vitaminas A, B, C, E e K e ácido fólico, minerais importantes como o ferro, cobre e magnésio. Podemos usar a salsinha em sucos, […]
Para os amantes de pimentas, conheça a pimenta biquinho e seus inúmeros benefícios
A pimenta biquinho também é chamada de pimenta-de-cheiro, pois é uma das variedades mais suaves e populares de pimenta, ganhou esse nome por causa do seu formato. Pertence à mesma espécie das pimentas habanero, de-cheiro, bode, murupi e cumari-do-pará, todas essas são aromáticas e saborosas. Podendo ser consumida em saladas, geléias, conservas, pesto, molhos, etc. […]
A erva “cavalinha” já era muito usada pelos nossos avós, um ótimo remédio caseiro
A cavalinha é uma planta medicinal muito usada como remédio caseiro, os nossos avós usavam ela em forma de chá. Possui ação diurética, anti-inflamatório, antioxidante, antimicrobiana, cicatrizante e remineralizante, podendo ser utilizada para diversos fins. O chá de cavalinha já era usado na Grécia Antiga como um diurético natural. Também chamado de cavalinha dos campos, […]
Você é feliz ou finge felicidade o tempo inteiro?
Você é aquela pessoa que tira mais de 10 selfies , para ver a foto que ficou melhor, para assim postar nas suas redes sociais? Você é aquela pessoa que já amanhece feliz consigo mesmo ou sai para trabalhar dando seu bom dia, sorrindo, mas na verdade você está escondendo a sua tristeza. Pois é, […]
Você já ouviu falar na Síndrome do Sapo Fervido?
Se colocarmos um sapo dentro de uma panela e gradualmente aumentarmos a temperatura do fogo, o sapo, por ser um animal pecilotermo, se ajustará a temperatura da água. Quanto mais a temperatura sobe, mais energia o sapo gasta para se ajustar. Mesmo se sentindo muito desgastado o sapo não pula enquanto ainda consegue ficar ali. […]
PRÓPOLIS VERDE possui inúmeros benefícios para a nossa saúde, inclusive no tratamento de câncer e fibromialgia
O própolis verde é um composto natural encontrado no Brasil e muito valorizado por suas propriedades terapêuticas. Produzido pelas abelhas a partir da coleta de resinas da vegetação, brotos, flores e plantas, mas especialmente do alecrim do campo, para proteger a colméia. Acontece que as abelhas operárias (melíferas) utilizam esse preparado para vedar qualquer fresta […]
Conheça os benefícios do Ômega 6 para a nossa saúde e os problemas que podem causar se usarmos os alimentos exageradamente
Saiba que o principal sistema de atuação do ômega 6 é o sistema imunológico, influenciando diretamente nos processos inflamatórios do corpo. Por isso é conhecido como um lipídio-inflamatório. Por exemplo, quando nos machucamos, o corpo deve agregar plaquetas para que não haja sangramento excessivo, e quem influencia diretamente nesse processo é o ômega 6. Essa […]

