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Em janeiro temos mais vontade de comer saladas verdes, pois é uma alimentação mais leve para o calor, conheça as verduras do mês de janeiro

O mês de janeiro se destaca pelos dias ensolarados e o intenso calor que sentimos, precisamos ficar n ar condicionado e com ventilador ligado, praticamente o tempo inteiro. As verduras são o tipo de plantas em forma de folhas e flores comestíveis. O grande consumo,  e produção de verduras combina com o clima tropical do […]

Feliz 2024 a todos vocês, que entrem o novo ano com muito amor, saúde, alegrias, prosperidade e luz nas suas vidas

Seja bem-vindo 2024, esperamos um ano cheio de saúde, alegrias, empregos, sucesso, sabedoria, solidariedade, dinheiro, empatia, amizade, esperança, um ano cheio de luz nos nossos corações, sendo que o mais importante nos dias de hoje é termos SAÚDE. Tire um minutinho do seu tempo agora e faça uma oração, não sabe orar? Orar é conversar […]

O que devemos usar e fazer no ano que se inicia

Na passagem do ano costumamos a pensar dias antes na cor da roupa que vamos usar ou o que devemos comer na ceia da virada do ano. Mas, será que isso tem tanta importância assim? É claro que fizemos tudo que a tradição manda, muitas superstições que existem há séculos pra essa data, tanto nas […]

Temos alguns alimentos que fazem parte da ceia da virada do ano porque simbolizam a sorte e a prosperidade para o ano que está chegando

  No ano que se inicia porque não comer os alimentos que trazem essa tradição, simpatias e superstições, assim como pular ondas, fazer pedidos para a Iemanjá, jogar flores no mar, vestir branco ou a cor que você preferir, guardar folhas de louro, brindar o ano com a champanhe, enfim fizemos de tudo para que […]

Sempre bom acrescentarmos o damasco seco na nossa dieta e com a chegada do Natal e das deliciosas ceias ele aparece em destaque nessa época do ano

  O damasco seco é um fruto desidratado muito usado em mix de sementes e na produção de cremes, geléias, doces, pavês, sorvetes e recheios. O damasco quando desidratado ele concentra um número maior de nutrientes se for comparado com a fruta fresca. A semente do damasco é usada na fabricação de óleo. Damasco também […]

As nozes são sempre acrescentadas na ceia de final de ano, em vários tipos de pratos e trazendo saúde para a nossa vida

  As nozes, dentro das superstições representa riqueza e prosperidade, além de trazer sabor e nutrientes benéficos para a nossa saúde, ela deveria se fazer presente na nossa mesa durante o ano todo por causa de seu efeito antioxidante e anti-inflamatório. São frutas de caroço arredondado, com semente única e uma casca dura e enrugada, […]

O figo é muito usado na ceia do ano novo, enfeitando os pratos, nas farofas e como sobremesa

A virada de ano é feita com muitas superstições no mundo todo, esse ritual começa bem antes da ceia e tem tudo a ver com a culinária de cada lugar; O figo está presente nessa mesa e simboliza sorte e fartura no ano que se inicia Além da fruta em compotas, podemos consumir de outras […]

Quando o final do ano se aproxima é chegada a hora de aparecerem as uvas passas enfeitando e dando sabor as ceias

As uvas passas são um tipo de uvas especiais, de tamanho menor que sofre um processo de desidratação. Elas são de formato menor, cor escurecida e textura enrugada. Parte da uva fresca que se coloca no sol até desidratar. Depois as indústrias processam esses cachos secos que passam por extração dos pedúnculos, lavados, secados e […]

Hoje faz 2023 anos que uma estrela brilhou no céu avisando o nascimento de Jesus Cristo

  Há 2023 anos atrás,  uma estrela brilhou no céu e os Reis Magos seguiram essa estrela levando presentes como a mirra, incenso e ouro, pois um novo Rei havia nascido, era o menino Jesus, com a missão de levar Deus aos nossos corações. O dia de Natal é muito especial, nossos espíritos ficam mais […]

Hora de montarmos nossa ceia natalina e temos muitos ingredientes que não poderão faltar na mesa

O Natal está chegando e com ele começamos a pensar  no menu da ceia natalina para que consigamos agradar todos os paladares. O principal ingrediente é o amor, seguido da humildade, solidariedade, empatia, carinho, saúde, sabedoria e muita gratidão por dias melhores e que possamos ser pessoas de muita coragem obtendo sucesso na nossa vida […]

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