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É sempre muito importante bebermos água sendo calor ou frio, de suma importância para o nosso organismo e principalmente para o bom funcionamento dos rins

Todos sabemos que o nosso corpo é constituído por 60% a 70% de água. O nosso sangue, músculos, pulmões e cérebro contém bastante água. Portanto, precisamos beber muita água, porque é vital para a nossa saúde e sobrevivência. No nosso organismo, todas as células precisam de água. O nosso cérebro, consiste em 90% de água, […]

Todos já ouviram a frase” uma andorinha só, não faz verão”, sendo que elas fazem o controle da população de insetos

  As andorinhas são um grupo de aves passeriformes da família Hirundinidae, destacam-se dos outros pássaros pelas adaptações desenvolvidas para a alimentação aérea. Elas caçam insetos no ar e para tal desenvolveram um corpo fusiforme e asas relativamente longas e pontiagudas. Medem cerca de treze centímetros de comprimento e podem viver cerca de oito anos […]

Lembrando o que fazíamos no verão em alguns anos atrás e era tudo muito divertido

Antigamente, não tão distante assim, quando chegava às férias de verão era comum ir tomar banho nos rios da cidade, pois era a única maneira de nos refrescarmos e, às vezes, até pescar. Era o famoso piquenique de domingo, assim que fugíamos do calor naquela época. Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut […]

No verão vamos comer as frutas da estação, pois são mais saborosas e com o preço mais acessível

Janeiro é o primeiro mês do ano no calendário Juliano e Gregoriano. Esse mês é composto por 31 dias, o nome provém do latim Ianuarius, décimo primeiro mês do calendário de Numa Pompílio, era uma homenagem a Jano, conta-se que o Deus do começo da Mitologia Romana tinha duas faces, uma olhando para trás, o […]

Em janeiro temos mais vontade de comer saladas verdes, pois é uma alimentação mais leve para o calor, conheça as verduras do mês de janeiro

O mês de janeiro se destaca pelos dias ensolarados e o intenso calor que sentimos, precisamos ficar n ar condicionado e com ventilador ligado, praticamente o tempo inteiro. As verduras são o tipo de plantas em forma de folhas e flores comestíveis. O grande consumo,  e produção de verduras combina com o clima tropical do […]

Os legumes são sempre uma ótima opção na nossa alimentação, aproveite que o verão está chegando e consuma muita salada

  Os legumes quando comprados na época da safra, são mais bonitos, saborosos, suculentos, com uma qualidade nutricional superior e com o preço mais acessível Que tal você pesquisar os melhores legumes na feira, para colocar fresquinho na mesa para seus familiares. São eles: abobrinha brasileira, beterraba, cenoura, pimentão amarelo, pimentão verde, pimentão vermelho e […]

Com a chegada do calor costumamos a beber mais água e sucos naturais, aproveite e faça os sucos que ajudam a aumentar a sua imunidade

  Verão chegando, mas o calor já está em todo o Brasil e precisamos beber muita água para hidratar o nosso corpo e pede também muito suco natural,  podemos aproveitar as opções que ajudam a melhorar a imunidade do nosso organismo beneficiando assim a nossa saúde. Podemos reforçar diariamente o nosso sistema imunológico com sucos […]

Verão amazônico exige cuidados com a alimentação para manter saúde em dia

Com a chegada do verão, os especialistas em Nutrição recomendam que é essencial adotar uma alimentação adequada, com a ingestão de líquidos, consumo de frutas, verduras e a busca por refeições balanceadas para enfrentar o calor e manter a saúde e a disposição, em dia durante a estação. De acordo com a nutricionista do Hospital […]

Verão começa nesta semana no Brasil, com impactos no início da safra 2022/2023

O verão no Hemisfério Sul começa às 18h48 (horário de Brasília) da próxima quarta-feira (21) e termina no dia 20 de março de 2023 às 18h25. Devido às suas características climáticas, com grandes volumes de chuva, o verão no Brasil tem muita importância para atividades econômicas como a agropecuária, a geração de energia (por meio […]

Está começando hoje a estação do verão, embora o calor já esteja por aqui no sul e já tivemos temperaturas de 42ºC

O verão é uma estação muito esperada por todos, para as pessoas curtirem as férias nas lindas e maravilhosas praias que tem no nosso Brasil, de sul a norte do país. Mas, nem todos possuem condições de aproveitar uma praia e precisam seguir trabalhando mesmo com o calorão todo, as pessoas que tem ar condicionado […]

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