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A jurubeba é uma planta medicinal, conhecida também por jerovera e jurupeba, é indicada para tratar diversas doenças do nosso organismo. Uma árvore nativa das regiões Centro-Oeste, Norte e Nordeste do Brasil. A planta possui folhas lisas e espinhos no tronco, pequenos frutos amarelo-esverdeados, e flores de cores lilás e branca. Pode ser usada em […]
Durante nossa vida os nossos ossos passam por um processo continuo de remodelação, no qual os tecidos ósseos maduros são removidos e novos tecidos são formados e adicionados à musculatura. Esse processo é fundamental para a manutenção de integridade do esqueleto. Precisamos cuidar da nossa dieta, procurando alimentos com fontes de cálcio e nos exercitarmos […]
A hortelã também chamada de hortelã-pimenta é uma hortelã híbrida. Muito usada como tempero na culinária, extrato seco ou como óleo essencial, ótimo para massagens e na aromaterapia para aliviar dores de cabeça e musculares. As folhas contêm óleos essenciais como mental, mentona e limoneno, além de possuir antioxidantes, riboflavina, ácido fólico e vitaminas A, […]
