O delicioso mel de uruçu pode ser consumido para reduzir o colesterol e a pressão arterial, além de muitos outros benefícios a saúde

O mel de uruçu é mais amarelado e produzido pela abelha uruçu, essas abelhas não possuem ferrão e produzem esse mel saboroso que possuem muitos benefícios para a saúde. Esse mel possui menos açúcar do que os outros tipos de mel, e o seu sabor,  lembra a própolis, com propriedades como: antibacterianas, energética, antioxidante e […]

Algumas plantas possuem a capacidade de acessar a nossa alma, levando energia para o nosso espírito, além de fazer um bem para nossa saúde

Precisamos recarregar as nossas baterias, a energia do nosso corpo e alma para viver melhor e mais leve. Cuidar da energia espiritual e nos mantermos sintonizados às energias positivas é essencial para estarmos sempre bem conosco, e sermos felizes com sentimentos bons de amor e solidariedade com o próximo. Infelizmente temos o costume de dar […]

O “óleo de borragem” é um óleo natural rico em ácidos graxos que possui muitos benefícios a nossa saúde

O óleo de borragem é derivado das sementes da planta Borago Officinalis. O óleo de semente de borragem tem uma das maiores quantidades de ácido y-linolênico de óleos de sementes, maior do que o óleo de prímula, aos quais considerado semelhante. Esse óleo é uma substância natural que contribui de diversas formas para a nossa […]

Dentre os alimentos, encontramos muitos analgésicos naturais que estão ao alcance das nossas mãos

Analgésico é um grupo diversificado de medicamentos que diminuem ou interrompem as vias de transmissão nervosa, reduzindo a percepção de dor. Alguns alimentos podem ser aliados no combate a dor, até porque alimentos com gorduras trans e saturadas podem desencadear inflamações no corpo. Os alimentos naturais são alternativas eficazes e mais saudáveis aos analgésicos que […]

No Brasil a horticultura abrange diversas áreas, sendo muito importante para a economia do país

A horticultura é um ramo da agricultura que estuda as técnicas de produção e aproveitamento dos frutos, hortaliças, árvores, arbustos, flores, incluindo a jardinagem. No nosso país a horticultura abrange áreas como, a cultura de plantas ornamentais, floricultura, jardinocultura e cultivo de cogumelos, envolvem cultivo de plantas comestíveis e não comestíveis, o plantio de frutas, […]

Brigada de Selva leva atendimento de saúde e atividades lúdicas a comunidades indígenas

Foram realizados 162 atendimentos médicos e 68 odontológicos, com distribuição de mais de 1.300 medicamentos. Em coordenação com a Associação de Povos Indígenas do Distrito de Caiambé (APIDIC), a 16ª Brigada de Infantaria de Selva (16ª Bda Inf Sl) realizou, no período de 11 a 13 de agosto, uma ação cívico-social naquela comunidade. Na ocasião, […]

A salsinha tempera nossas comidas dando mais sabor aos alimentos, conheça os benefícios da erva para a nossa saúde

A salsa também é chamada de salsinha, além dela temperar nossa comida é uma planta medicinal que possui muitas propriedades como: diurética, antibacteriana, antidiabética, antioxidante, imunomoduladora, citotóxica e nefroproterora. Rica em vitaminas A, B, C, E e K e ácido fólico, minerais importantes como o ferro, cobre e magnésio. Podemos usar a salsinha em sucos, […]

Para os amantes de pimentas, conheça a pimenta biquinho e seus inúmeros benefícios

A pimenta biquinho também é chamada de pimenta-de-cheiro, pois é uma das variedades mais suaves e populares de pimenta, ganhou esse nome por causa do seu formato. Pertence à mesma espécie das pimentas habanero, de-cheiro, bode, murupi e cumari-do-pará, todas essas são aromáticas e saborosas. Podendo ser consumida em saladas, geléias, conservas, pesto, molhos, etc. […]

O cálcio é o mineral mais abundante do corpo humano, conheça os alimentos que possuem cálcio e podem ser benéficos para a nossa saúde

Sabemos que o cálcio é um mineral que apesar de não ser produzido pelo organismo humano, está presente em grande quantidade no nosso corpo, representando em média 39% de todos os minerais, sendo que sua maior concentração está nos ossos e dentes. Então, como o nosso organismo não produz esse mineral, precisamos consumir alguns alimentos […]

Você já ouvir falar na Síndrome de Burnout?

A síndrome de Burnout é a síndrome do esgotamento profissional, é um distúrbio emocional com sintomas de exaustão extrema, estresse e esgotamento físico resultante de situações de trabalho desgastante que demandam muita competitividade ou responsabilidade. A principal causa da doença é justamente o excesso de trabalho. A síndrome se manifesta em pessoas cuja,  a profissão […]

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