A jabuticabeira é uma árvore um tanto exótica, com seus lindos frutinhos roxos que vão subindo pelo caule da árvore, deixa a natureza mais bonita e exuberante aos nossos olhos. A jabuticaba também é conhecida por jaboticaba ou jabuticaba açu, uma fruta rica em vitamina C, quercetina e tanino, compostos com ação antioxidantes, que combatem […]
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Antigamente sempre tinha um pé de amoreira no quintal da casa dos nossos avós, e comíamos a fruta direto do pé, mas você sabia que podemos fazer um chá com a folha da amoreira
Sempre era muito bom quando passávamos o final de semana na casa dos avós e comendo as frutas que eles tinham no quintal era maravilhoso, a amora sempre foi muito gostosa, mas até então não sabíamos dos benefícios do chá da folha de amoreira. Os chineses cultivam amora há mais de 3000 anos e fazem […]
Quais os benefícios de bebermos aquele cafezinho quentinho e saboroso, o café é a segunda bebida mais consumida no Brasil
O café há séculos é uma das bebidas mais consumidas no mundo. Aquele cheirinho de café passado nos leva até a nossa infância, o café quentinho, com um bolinho de chuva, manteiga caseira nas tardes frias de inverno, afinal naqueles tempos tudo era bem apreciado por nós, cada momento com nossa família era sagrado. Muitas […]
Vamos aproveitar as frutas do mês de junho, são muito saborosas e com muitos benefícios a nossa saúde
Aqui no sul com a chegada antecipada do frio, procuramos refeições mais quentes para aquecer o nosso corpo como as sopas, caldos, cremes, café chocolate quente e fondues. As frutas desse mês são o kiwi, laranja, bergamota, carambola, marmelo, caqui, limão, maçã, mamão papaia, bergamota poncã, etc. LARANJA A laranja é uma fruta rica em […]
Ainda dá tempo de apreciar as deliciosas frutas do mês de maio
Sempre que compramos os alimentos da estação é uma maneira de economizarmos, mas também de aproveitar as frutas mais saborosas, suculentas e também termos uma vida mais sustentável. As frutas que encontramos no mês de maio no nosso país tropical são: Abacate, atemoia, banana-maçã, caqui, carambola, figo, kiwi, laranja Bahia, limão Tahiti, maçã, mamão formosa, […]
Sabe aquela árvore que tem no parque da tua cidade e quando cai seus frutinhos acabamos pisando em cima deles, costumamos chamá-la de uva do Japão, pois conheça os seus benefícios para nossa saúde
A uva do Japão ou Hovenia Dulcis, também chamada de tripa de galinha, pau-doce e outros nomes dependendo da região que você mora é uma árvore de porte médio muito usada na arborização urbana, no entanto não chama muito a nossa atenção, mas você vai começar a ver ela com outros olhos. Suas flores surgem […]
Temos que cuidar da nossa saúde e precisamos ter uma boa alimentação sempre, mas quando começam a baixar as temperaturas temos que ter mais cuidado
Com a chegada do outono, nos estados em que as estações do ano são bem definidas, como no sul do Brasil, a temperatura começa a cair fazendo com que apareça os sintomas de gripes, resfriados e alergias. Com o frio se aproximando, nosso organismo consegue ir se habituando as temperaturas mais baixas e precisamos […]
A aroeira é uma planta medicinal com muitos benefícios para a nossa saúde
Quando éramos crianças, aqui no sul do Brasil, sempre nos diziam que quando passássemos em baixo de uma aroeira, se fosse de dia tínhamos que dizer boa noite e se fosse de noite, bom dia, porque senão nossa pele começaria a coçar. Também é chamada de aroeira-vermelha, aguaraíba e Cambuí, uma planta com flores bem […]
A melancia amarela é mais doce e possui menos sementes que a vermelha, conheça seus benefícios para a nossa saúde
A melancia amarela tem ganhado cada vez mais espaço nas feiras, nos mercados e nos lares brasileiros. Possui a cor diferente da melancia que costumamos comer, porém é mais doce e possui menos sementes que a vermelha. A melancia amarela passou por um processo de hibridização e melhoramento convencional para atingir as características desejadas, que […]
Encontramos muitos benefícios na farinha de caroço de abacate, comece a comer o caroço e guardar a semente
Já sabemos que os abacates são bons para nossa saúde, muito nutritivos e importantes para nosso organismo. O abacate tem uma única semente na qual é jogada no lixo. A semente é envolta em uma casca dura, possui ácidos graxos, fibras, carboidratos e uma pequena quantidade de proteínas. Possui uma rica fonte de fitoquímicos que […]