O cheirinho de bergamota nos remete a nossa infância e muitas lembranças aparecem na nossa cabeça, conheça alguns benefícios do chá dessa fruta tão apreciada

Tão bom sentir aquele cheirinho da bergamota, a fruta que não tem como comer escondido, no sul do Brasil ela é muito aproveitada em várias receitas como em chás, bolos, salada de frutas, in natura, cremes, geléias, sucos e muitas outras maneiras de aproveitarmos a fruta. Sempre que sentimos aquele cheirinho da bergamota vêm a […]

Ficamos tristes quando perdemos o nosso animalzinho de estimação, hoje em dia eles fazem parte da nossa família

Quando as pessoas perdem seu animal de estimação, dá uma tristeza profunda nos familiares, pois os gatinhos e cachorrinhos fazem parte da rotina de uma casa nos dias de hoje, por isso fica tão doloroso quando eles morrem. Principalmente depois da pandemia, esses carinhosos bichinhos fizeram parte da vida de milhares de pessoas, para muitos […]

Você sabia que a ARRUDA, aquela plantinha que as benzedeiras usam um galhinho para benzer contra mau-olhado, pois então, ela tem muitos benefícios para a nossa saúde

Nossas avós usavam um galhinho de arruda para benzer contra mau-olhado, inveja, olho-grande, dor de barriga, etc. Era comum levar as crianças em uma benzedeira e nas casas sempre tinham um vasinho de arruda pra afastar as energias ruins. Na antiguidade, por exemplo, era normal utilizar os ramos dessa planta durante as missas nas igrejas […]

Desde a nossa infância ouvimos falar em óleo de rícino, conheça os benefícios dele para a nossa saúde e porque usavam tanto

O óleo de rícino também é chamado de óleo de mamona, conhecido com um laxante natural, mas ele possui muitos outros benefícios para a nossa saúde. Um líquido viscoso, límpido e com o tom amarelado, uma planta medicinal que faz muito bem para o nosso organismo quando for preciso. Possui propriedades analgésicas, anti-inflamatória, antioxidantes, antimicrobiana […]

Todos nós sabemos que as folhas e legumes são fundamentais para a saúde, conheça o ROMANESCO

O romanesco é a inflorescência comestível de uma variedade de espécie, na qual pertencem a couve-flor, brócolis, couve, repolho e couve-de-bruxelas. A planta é originária da Itália, em Roma. Podemos usá-la in natura ou levemente cozida. A planta é rica em fibras,  antioxidantes, vitaminas e minerais. Formado por mini flores e tem uma cor verde […]

Você sabia que quando falamos em minerais e nutrientes importantes para o nosso organismo, o POTÁSSIO é um dos que mais se destaca

O potássio é um elemento químico essencial para os homens, encontrado em muitas hortaliças e essencial para o crescimento das plantas. Um mineral essencial para o bom funcionamento das células, dos músculos e dos nervos, pois participa na formação do tecido muscular e no metabolismo de energia do organismo. Sendo que quantidades adequadas de potássio […]

Você já ouviu falar na fruta UXI, muito encontrada na Região Amazônica, principalmente no estado do Pará

Alguns benefícios de consumirmos a fruta: – Auxilia na saúde do útero – Fortalece o sistema imunológico – Fortalece a saúde da pele – Regula o ciclo menstrual – Auxilia na infecção urinária – Auxilia na endometriose e artrite – Bom para dores no estômago – Auxilia com gastrites e úlceras gástricas             – Bom para […]

Vamos saborear os legumes do mês de outubro, além de serem mais gostosos são mais baratos também

O mês de outubro é marcado pela chegada da primavera e a chegada de diferentes tipos de legumes, que enchem nossos olhos pela diversidade de cores e sabores. Alguns legumes do mês de outubro: abóbora, abobrinha, alcachofras, aspargos, batata-doce, berinjela, beterraba, cenoura, couve-flor, brócolis, ervilha, inhame, pepino, pimentão e tomate. CENOURA A cenoura pode ser […]

Esse mês, seguimos vivendo no período de eleições, mas também uma época de conhecermos as pessoas que nos rodeiam

Hoje em dia, nesse período de eleições, está bem difícil de convivermos com as pessoas e nas redes sociais então, as pessoas se olham com ódio no olhar, brigam e ofendem os outros nas redes sociais. Não sabem separar a sua opinião política com a do outro, se acham os mais inteligentes e bem preparados, […]

O que são Radicais Livres e Antioxidantes, duas palavras que ouvimos muito falar, conheça os alimentos que trabalham com essa parte no nosso organismo

Você tem o poder de decidir que a sua alimentação seja bem saudável e com muitos antioxidantes que são importantes para o nosso organismo e responsável também pelos seus maus hábitos que acabam levando tudo por água a baixo. Os RADICAIS LIVRES são moléculas, onde os átomos possuem um número ímpar de elétrons, esta molécula […]

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