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Já provou o rabanete melancia? Conheça os seus benefícios para a nossa saúde

O rabanete melancia tem sua origem na China, sua carne é crocante e leve, com um sabor doce que é perfeito para saladas. Na China são chamados de shinrimei, que significa “no coração de uma pessoa linda”, também chamado de daikon vermelho ou rabanetes de carne vermelha.   Os rabanetes são grandes e de raízes […]

Em janeiro temos mais vontade de comer saladas verdes, pois é uma alimentação mais leve para o calor, conheça as verduras do mês de janeiro

O mês de janeiro se destaca pelos dias ensolarados e o intenso calor que sentimos, precisamos ficar n ar condicionado e com ventilador ligado, praticamente o tempo inteiro. As verduras são o tipo de plantas em forma de folhas e flores comestíveis. O grande consumo,  e produção de verduras combina com o clima tropical do […]

O pepino é um alimento que combina bem com essa estação da primavera

  O pepino é um alimento que combina muito com a primavera e o verão também, pois é muito refrescante, versátil e promove diversos benefícios para o nosso organismo por ser rico em cálcio, cloro, enxofre, fósforo, magnésio, sais minerais, potássio e vitaminas A, C e do complexo B. Ele possui baixo teor calórico e […]

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