A “Rainha das folhas verdes”, assim é conhecida a couve-manteiga, conheça seus inúmeros benefícios para o nosso organismo

A couve-manteiga é uma hortaliça muito conhecida e faz parte da família do repolho, brócolis, couve-flor e rabanete. São muitas as variedades de couves que existem, mas a mais comum é a couve-manteiga. Possui tonalidade de verde-claro e escuro, possui folhas lisas, um pouco onduladas e largas. Ganha um grande destaque no acompanhamento da feijoada […]

Aprecie e aproveite os benefícios das frutas do mês de dezembro

  Dezembro é o último mês do ano no calendário Gregoriano. Seu nome vem do latim “decem” que significa dez, dado que era o décimo  mês do calendário romano, que começava em março. Hoje em dia encontramos uma grande variedade de frutas nos supermercados durante o ano todo. Isso se deve as técnicas modernas de […]

Segundo alguns cientistas, estão ao nosso alcance sete frutas que foram consideradas às mais saudáveis do mundo, então aproveite e saboreie algumas delas

Segundo alguns pesquisadores que identificaram e classificaram os alimentos com base na relação entre nutrientes e calorias, sendo classificados de acordo com a riqueza de nutrientes, minerais e fibras. Foram classificados 41 alimentos, entre eles as sete frutas. É sempre bom para a nossa saúde termos uma dieta bem balanceada, consumindo alimentos saudáveis e cheios […]

Que o abacate é muito importante para termos uma vida saudável já sabemos, conheça os benefícios do óleo de abacate

  Já sabemos que o abacate possui muitos benefícios para termos uma vida saudável e o óleo de abacate também é muito importante para nosso organismo e podemos aproveitá-lo nas nossas receitas caseiras ao longo do dia. O abacate é uma fruta muito apreciada por suas propriedades nutricionais e deveríamos acrescentar na nossa dieta. Usado […]

O LOURO além de temperar nossas comidas, trazer vários benefícios para o nosso organismo, ele é símbolo da vitória trazendo paz de espírito para nossa vida

Usamos as folhas de louro para temperar várias comidas como: às massas, o feijão, as sopas, os cremes, as pastas e caponatas, também é usado o chá caseiro e banhos dentro da Medicina Alternativa. Símbolo da vitória, do triunfo, da nobreza e da imortalidade por permanecer com as folhas verdes durante todo o mês de […]

O café é uma das bebidas mais apreciadas do mundo

Tomar um cafezinho faz muito bem para a nossa saúde, sendo que,  é uma das bebidas mais apreciados no mundo. O cheirinho de café nos remete a nossa infância quando as avós passavam aquele café gostoso junto com um bolinho de chuva. Em alguns períodos da década de 1980, o café era a segunda mercadoria […]

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