Chegou o inverno e continua frio por aqui no Rio Grande do Sul, nessa época é comum algumas espécies de animais hibernarem, como os ursos e esquilos, mas nós humanos não temos essa chance, até porque temos que levantar bem cedo para ir trabalhar, estudar e fazer nossas lidas diárias. Dias que levantamos “quebrando geada”, […]
Autor: Márcia Ximenes Nunes
Aproveite os inúmeros benefícios da cáscara sagrada
A cáscara sagrada é uma planta medicinal com propriedades laxativas, devido aos compostos antraquinônicos presentes na planta. A erva pode ser encontrada em forma de folhas para chá ou pó e em cápsulas. Tem efeito laxante por contato, age estimulando a motilidade do intestino grosso, resultando no aumento do trânsito do cólon. A planta recebeu […]
Todos nós temos o direito de sermos felizes, lembre-se disso sempre
Temos o direito de ser feliz? Temos direito de amar? Temos direito de escolher? Temos direito de ser escolhidos? Pois é, às vezes esquecemos que temos direito a isso tudo, mas tem pessoas que parecem ter um compromisso com a infelicidade, estão sempre infelizes e reclamando de suas vidas. Em primeiro lugar devemos nos […]
Conheça alguns alimentos que os diabéticos devem incluir e evitar na sua alimentação, pois deve ser bem balanceada
Diabetes é uma doença causada pela falta ou má absorção de insulina, hormônio que promove o aproveitamento da glicose como energia para o nosso corpo. Esse hormônio é produzido pelo pâncreas e sua função é quebrar as moléculas de glicose para transformá-las em energia, a fim de que seja aproveitada por todas as células. Tipos […]
Depois de dois anos de pandemia, teremos de volta a alegria das festas juninas
Conta-se que na antiga Judéia as primas Isabel e Maria estavam grávidas e moravam em casas distantes. A primeira que ganhasse o bebê deveria anunciar o nascimento a outra, acendendo uma fogueira na frente da sua casa. Santa Isabel ganhou seu filho primeiro, São João Batista, e cumpriu o prometido e até hoje acendem as […]
Você sabe como se faz o saquê ou sake, a bebida nacional do Japão
O saquê é um fermentado de arroz japonês, que já está incluído na culinária da maioria dos países, inclusive no Brasil. O saquê acompanha o sushi e também pode ser usado como uma caipirinha suave. São inúmeros os aromas, sabores e nuances do saquê, podendo ser bem seco ou adocicado, leve ou licoroso, ou aveludado… […]
Você já conhecia o cristal rosa do deserto, a pedra da perseverança e seus benefícios dentro das terapias alternativas
A pedra rosa do deserto é um cristal da família das pedras selenitas. A pedra é formada da selenita e areia ganhando a aparência da rosa do deserto. Uma poderosa pedra para a proteção do seu lar. Os esotéricos acreditam que em cada pedra rosa do deserto habita um guardião espiritual único, capaz de guiar […]
Antigamente sempre tinha um pé de amoreira no quintal da casa dos nossos avós, e comíamos a fruta direto do pé, mas você sabia que podemos fazer um chá com a folha da amoreira
Sempre era muito bom quando passávamos o final de semana na casa dos avós e comendo as frutas que eles tinham no quintal era maravilhoso, a amora sempre foi muito gostosa, mas até então não sabíamos dos benefícios do chá da folha de amoreira. Os chineses cultivam amora há mais de 3000 anos e fazem […]
Lindas e apaixonantes declarações feitas no dia dos namorados
O Dia dos Namorados em alguns países é chamado de Dia de São Valentim, uma data especial e comemorativa, na qual se celebra a união amorosa entre casais e namorados. Dia de comemorar o nosso amor por alguém. A história do Dia de São Valentim remonta a um obscuro dia de jejum tido em homenagem […]
Conheça um pouco como pensam as pessoas que sofrem de ansiedade e quais alimentos ajudam a diminuir os sintomas
O ansioso observa e pensa demais, vê o que ninguém vê, e ao mesmo tempo também cria cenários em sua cabeça, muitas vezes não consegue identificar o que é real ou não, e ficam acelerados e angustiados por causa disso tudo. Não conseguem deixar para resolver nada depois, principalmente quando se trata de algo […]

