Aqui no sul usamos muito os chás caseiros para termos uma digestão melhor, esses chás são medicinais, bebemos depois do almoço e fazem parte da medicina caseira. Já eram usados por nossos antepassados, todos fomos criados tomando um chá. As ervas nascem à vontade pelos campos do estado, temos as plantas plantadas em vasos nas […]
Autor: Márcia Ximenes Nunes
Hoje 21 de março é o Dia Mundial da Poesia, poeta é aquele que escreve o que sente
…”E se me achar esquisita, respeite também, até eu fui obrigada a me respeitar.”… Clarice Lispector Dia Mundial da Poesia, essa data foi criada pela UNESCO. Esse dia tem como objetivo de estimular a produção e celebrar a poesia como forma de “arte” no mundo todo. O poeta é aquela pessoa que escreve o […]
Outono é a estação em que os dias e as noites possuem a mesma duração, época das folhas coloridas caírem pelo chão
Sabemos que o outono é uma estação do ano que ocorre depois do verão e antes do inverno, aqui no sul do Brasil, as estações são bem definidas e podemos aproveitar a beleza de todas elas. Época em que acontece a queda das folhas das árvores, e as árvores frutíferas nessa época do ano que […]
Chegou o dia de abandonarmos as nossas companheiras, “AS MÁSCARAS”, e seguirmos com muitos sorrisos no rosto
Durante dois anos de pandemia a nossa maior companheira foi à máscara e o álcool. Agora com a maioria das pessoas vacinadas podemos guardar nossas inúmeras máscaras bem no fundo de uma gaveta e se possível esquecê-las Podemos andar livremente pelas ruas com o nosso rosto livre daquele acessório. Mas como já estávamos acostumados com […]
Você já ouviu falar na tribo Bajau, os “ciganos do mar”, que vivem no sudeste asiático
Bajau é uma tribo que sofreu uma mutação e hoje eles podem nadar a 70 metros de profundidade, sem nenhum auxílio de oxigênio. Cientistas ainda estudam o fenômeno que atingiu essa tribo e alterou sua forma de viver. Os Bajaus são conhecidos como “ciganos do mar”, que vivem no sudeste asiático, são conhecidos por sua […]
Conheça a importância da pedra apatita, o cristal de iluminação
Você sabia que a apatita é um poderoso cristal de iluminação, desenvolvimento psíquico e evolução espiritual. Suas cores mais comuns são o azul e verde, mas também nas cores castanho, incolor e, raramente rosada. A pedra tem o poder de despertar nossa capacidade extra-sensorial, aumenta nossa intuição e energiza a glândula pineal, fortalece a mediunidade […]
Os benefícios do óleo essencial do cipestre-azul em nossas vidas
Diferente dos óleos essenciais de cipestres tradicionais, esse óleo essencial é extraído da madeira da árvore e não das folhas. O processo de destilação pode levar até 48 horas sob pressão e temperatura devidamente controladas para não destruir moléculas sensíveis como os azulenos, que dão uma magnífica cor azul a este óleo essencial. Suas propriedades […]
O azeite de oliva além de temperar a sua comida, possui muitos benefícios para a nossa saúde
O azeite de oliva é extraído da azeitona, que vem a ser o fruto da oliveira. Um alimento muito antigo, clássico da culinária contemporânea, regular na dieta mediterrânea e nos dias atuais presente em grande parte da cozinha brasileira. A região mediterrânea é responsável por 95% da produção mundial de azeite favorecido pelas suas condições […]
As mulheres sempre lutaram pelos seus direitos, desde o início dos tempos, conheça a história da primeira médica do Brasil
Um nome pra nunca ser esquecido é o de Maria Augusta Generoso Estrella, a primeira médica do nosso país, em tempos de escravidão, machismo e preconceitos com as mulheres, não que ainda não aconteça tudo isso nos dias de hoje, mas naqueles tempos era muito difícil de uma mulher vencer na vida e seguir seus […]
Por que precisamos de Ômega 3, a “gordura do bem”
O ômega 3 tem propriedades anti-inflamatórias, que é muito usado no tratamento de doenças inflamatórias intestinal ou artrite reumatóide, pois reduz a produção de substâncias inflamatórias como os eicosanoides e as citocinas. Sua ação anti-inflamatória ajuda a prevenir os danos celulares que podem levar ao aparecimento de câncer. Também possui propriedades anticoagulantes reduzindo a formação […]

