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Quando as taxas do colesterol estão altas precisamos começar a cuidar do nosso corpo, da nossa alimentação e dos nossos hábitos. O colesterol é um inimigo silencioso da nossa saúde que quando se manifesta, causam graves complicações. O colesterol alto atinge uma grande parte da população brasileira, é capaz de fazer com que tenha maior […]
Tão bom sentir aquele cheirinho da bergamota, a fruta que não tem como comer escondido, no sul do Brasil ela é muito aproveitada em várias receitas como em chás, bolos, salada de frutas, in natura, cremes, geléias, sucos e muitas outras maneiras de aproveitarmos a fruta. Sempre que sentimos aquele cheirinho da bergamota vêm a […]
O potássio é um elemento químico essencial para os homens, encontrado em muitas hortaliças e essencial para o crescimento das plantas. Um mineral essencial para o bom funcionamento das células, dos músculos e dos nervos, pois participa na formação do tecido muscular e no metabolismo de energia do organismo. Sendo que quantidades adequadas de potássio […]
Alguns benefícios de consumirmos a fruta: – Auxilia na saúde do útero – Fortalece o sistema imunológico – Fortalece a saúde da pele – Regula o ciclo menstrual – Auxilia na infecção urinária – Auxilia na endometriose e artrite – Bom para dores no estômago – Auxilia com gastrites e úlceras gástricas – Bom para […]
Você tem o poder de decidir que a sua alimentação seja bem saudável e com muitos antioxidantes que são importantes para o nosso organismo e responsável também pelos seus maus hábitos que acabam levando tudo por água a baixo. Os RADICAIS LIVRES são moléculas, onde os átomos possuem um número ímpar de elétrons, esta molécula […]
Vamos consumir as frutas do mês de outubro, que além de estar mais barata por causa da oferta, são mais deliciosas e saborosas, além de possuírem bastante antioxidantes que o nosso organismo tanto precisa. As frutas dessa época são: abacate, acerola, ameixa, amora, banana-prata, caju, coco-verde, cupuaçu, jabuticaba, laranja-lima, maça Fuji, mamão, manga, melão amarelo, […]
O bacuri é uma das frutas mais populares da região norte do Brasil e dos estados vizinhos da região Amazônica, encontrada no Bioma do Cerrado e em algumas áreas de Mata dos Cocais do Maranhão, Piauí e no Pará. É um fruto do bacurizeiro, a palavra bacuri tem origem tupi e significa “cai logo”, pois […]
A manga é uma fruta que se adaptou rapidamente ao clima tropical do Brasil, uma fruta de origem asiática muito consumida pelos brasileiros. Possui um sabor doce e refrescante, usada em diversas receitas de sucos, sorvete, chás, picolés, mousse, saladas, tortas, entre tantas outras receitas. O Vale do São Francisco é responsável por 86% de […]
Hoje começa a estação mais florida e colorida, a primavera, e com ela também vem às alergias e problemas respiratórios. Aqui no sul o inverno vai embora, o frio desaparece, os dias ficam mais bonitos e a gente se sente com mais ânimo para viver. As flores desabrocham o que deixa as paisagens mais lindas […]
A jurubeba é uma planta medicinal, conhecida também por jerovera e jurupeba, é indicada para tratar diversas doenças do nosso organismo. Uma árvore nativa das regiões Centro-Oeste, Norte e Nordeste do Brasil. A planta possui folhas lisas e espinhos no tronco, pequenos frutos amarelo-esverdeados, e flores de cores lilás e branca. Pode ser usada em […]
