A medicina tradicional indiana já usava a Mucuna Pruriens desde 1500 a.C, conheça os inúmeros benefícios dessa planta para a sua saúde

A Mucuna Pruriens é muito conhecida na medicina Ayurvedica e tem sido usada há milhares de anos, fornecendo saúde e o bem estar da humanidade até os tempos atuais. A planta é da família Febaceae e seu nome científico é Mucuna Pruriens, que em latim significa coceira. É conhecida no Brasil como Mucuna preta, café […]

Aproveite os inúmeros benefícios da planta medicinal Ginseng, usada há milênios na China e ajuda a tratar os efeitos da quimioterapia

O ginseng é uma planta medicinal que possui ginsenosídeos, compostos com propriedades estimulantes e revitalizantes. Uma erva de origem subtropical, cultivada especialmente em países asiáticos como a China, Japão, Coréia do Sul e a parte asiática da Rússia, mas usada há milênios na medicina chinesa. Além das raízes frescas e secas, encontramos nas farmácias e […]

As saborosas, medicinais e versáteis goiabas, que além de adoçarem as nossas vidas, elas possuem muitos benefícios para a nossa saúde

O mês de março fecha a temporada de colheita de goiabas, essa fruta gostosa que faz sucesso de norte a sul do Brasil. A goiaba pode ser consumida in natura, sucos, geléias, sorvetes, picolés, goiabada (a mais preferida), cucas, pães, doces, biscoitos, bolos, mousse e muitas outras receitas para aproveitar essa fruta. Quando pensamos em […]

Aproveite os benefícios do jatobá in natura, em chás, sucos, xarope e farinha

O jatobá também é conhecido como jatobá-verdadeiro, jatobazeiro, é uma árvore da família das fabáceas. Uma árvore com frutos que nascem como favas, ou seja, dentro de vagens, como o feijão. Uma planta exótica e nutritiva com muitas propriedades medicinais, usada em variedades de receitas e na fabricação de farinha. O jatobá tem mais potássio […]

Você já ouviu falar na moringa e seus inúmeros benefícios para a nossa saúde, onde ajuda a prevenir o câncer e é chamada de árvore da vida

A Moringa Oleifera é chamada de árvore da vida ou acácia branca, uma planta medicinal com uma grande quantidade de vitaminas e minerais como o ferro, carotenóides, quercetina, vitamina C  e muitas  propriedades como: antioxidantes, anti-inflamatória, analgésica, antidiabética, vasodilatadora, anticolinérgica, antireumática,  antihipertensiva, antimicrobiana, hepatoprotetora e cicatrizante. Encontramos a moringa em forma de chá, cápsulas, semente […]

A bardana é uma erva muito valorizada pela sua riqueza de nutrientes e propriedades medicinais e isso tudo vem da antiga sabedoria dos nossos antepassados

A antiga sabedoria sempre viu correlações entre a astrologia e as ervas, manifestando-se a influência planetária como a cor e a luz que atua com a aura da planta. Nossos antepassados já usavam ervas nas suas vidas para curar vários tipos de doenças através da medicina natural, eles tinham muito a nos ensinar, aprendiam por […]

As lindas e coloridas violetas com suas flores comestíveis que trazem muitos benefícios para a nossa saúde

Temos muitas flores que possuem um lugar histórico dentro das religiões, além de trazer em suas flores e folhas muitos benefícios para a nossa saúde e enfeitam nossos lares e templos, e na mitologia indiana a violeta é uma delas. Sempre foram associadas à sabedoria, símbolos de riqueza, longevidade, prosperidade e sorte. Na mitologia indiana […]

O pêssego é uma fruta muito saboreada no verão, por ser suculenta e refrescante, mas também podemos aproveitar os benefícios que ela possui para nossa saúde

O pessegueiro é uma árvore nativa da China e do sul da Ásia, com lindas flores roxas e com muitas propriedades para o nosso organismo. Uma fruta expectorante, laxativa, sedativa, diurética, antioxidante, desintoxicante e antitumorial. Podemos usar as folhas, semente e folhas do pessegueiro na medicina natural, a infusão das folhas e sementes serve como […]

A seriguela ou ciriguela também possui outros nomes dependendo da região do país em que você mora é muito conhecida pelos benefícios que tem para a saúde

A seriguela possui 18 espécies, onde seis delas são encontradas no Brasil, ela é nativa da América Central e a árvore pode alcançar 7 metros de altura. Uma fruta muito comum na região Nordeste, rica em vitamina C e fibras alimentares, possui muitos nutrientes como o cálcio, ferro, zinco e tiamina. A fruta varia entre […]

A pera além de ser saborosa é uma fruta nutritiva e se comermos ela com a casca, obteremos mais benefícios para a nossa saúde

A fruta possui vitaminas C e K, potássio, cobre, cálcio, ferro, magnésio, proteínas, folato, niacina e outros nutrientes. Podemos consumir a fruta in natura, sucos, sorvete, picolé, vitaminas, compotas, enlatada, cremes, saladas, desidratada e doces. No Brasil, a fruta era cultivada desde o período colonial e existem mais de três mil espécies no mundo. Quando […]

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