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Verão chegando, mas o calor já está em todo o Brasil e precisamos beber muita água para hidratar o nosso corpo e pede também muito suco natural, podemos aproveitar as opções que ajudam a melhorar a imunidade do nosso organismo beneficiando assim a nossa saúde. Podemos reforçar diariamente o nosso sistema imunológico com sucos […]
Segundo alguns pesquisadores que identificaram e classificaram os alimentos com base na relação entre nutrientes e calorias, sendo classificados de acordo com a riqueza de nutrientes, minerais e fibras. Foram classificados 41 alimentos, entre eles as sete frutas. É sempre bom para a nossa saúde termos uma dieta bem balanceada, consumindo alimentos saudáveis e cheios […]
Já sabemos que o abacate possui muitos benefícios para termos uma vida saudável e o óleo de abacate também é muito importante para nosso organismo e podemos aproveitá-lo nas nossas receitas caseiras ao longo do dia. O abacate é uma fruta muito apreciada por suas propriedades nutricionais e deveríamos acrescentar na nossa dieta. Usado […]
Encontramos nas feiras e supermercados uma grande variedade de frutas, dependendo do estado em que você mora, mas as frutas da época serão sempre as mais gostosas de comermos. Podemos escolher também os alimentos orgânicos, onde são usadas técnicas de adubagem a partir de resíduos vegetais e animais para enriquecer o solo e potencializar a […]
É sempre bom termos uma alimentação saudável para que o organismo reaja sempre para o nosso melhor. Assim como os ovos e a cenoura também temos frutas que beneficiam a nossa visão e o bem-estar dos nossos olhos, o que ajuda a prevenir algumas doenças oculares. Algumas frutas e oleaginosas que fazem esse processo: – […]
As sementes são muito importantes para a nossa alimentação e para o meio ambiente, pois através delas é que tudo acontece, através delas vêm às plantações, as flores, as frutas os vegetais. Desde que o mundo é mundo elas já existem para o nosso bem. A partir das sementes que a vida no campo, no […]
O abacaxi ou ananás é uma infrutescência tropical, produzida pela planta de mesmo nome, é um símbolo das regiões tropicais e subtropicais. Os abacaxizeiros cultivados pertencem à espécie Ananas Comosus, que compreende muitas variedades frutíferas. Uma fruta exótica da América do Sul. Quando o fruto está maduro, suas folhas se soltam facilmente ao puxar tem […]
Quando compramos as frutas da estação, elas são sempre mais suculentas, saborosas e com um preço mais atrativo, além de trazerem inúmeros benefícios para a nossa saúde. Aproveite e coma elas in natura ou em receitas saborosas, como sucos, vitaminas, tortas, bolos, saladas, sorvetes, picolés e doces também. Algumas frutas que se destacam no mês […]
O nosso país é um dos maiores exportadores de frutos cítricos do mundo. A citricultura contribui muito com a economia do Brasil, movimentando mais de 11 bilhões de reais só com a exportação de suco de laranja, segundo o Ministério da Agricultura e Pecuária (MAPA). O citricultor enfrenta grandes desafios e dificuldades desde a implantação […]
Sempre bom quando consumimos as frutas da estação do ano e no mês de agosto temos variados tipos de frutas a disposição nas feiras e mercados. As frutas com tons vermelhos e laranja aparecem muito nessa época do ano. Agosto é o oitavo mês do calendário, é assim chamado, por decreto em honra do Imperador […]