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O abacate é uma fruta conhecida pela sua versatilidade na nossa cozinha, com uma fonte enorme de nutrientes. Com gorduras saudáveis, fibras e antioxidantes que promovem diversos benefícios à saúde, e destaca-se como a fruta que possui o maior teor de Vitamina D. A vitamina D é um nutriente essencial para o nosso organismo, […]
A maioria dos produtos industrializados e lanches como o hambúrguer e pizzas, possuem muita gordura, mas temos uma grande parte da população que investe na sua saúde, como em alimentos saudáveis, incluindo na dieta frutas, legumes e verduras, além de procurarem se exercitar regularmente o que deixa o nosso organismo mais saudável, sem falar que […]
Setembro é o mês da primavera, época de frutas, flores e muitas cores pelos jardins, árvores, ruas e isso nos deixa mais alegres e ativos. Devemos sempre cuidar da nossa saúde nos alimentando com produtos saudáveis e que fazem bem ao nosso organismo, nunca esquecendo que a água precisa estar presente na nossa vida […]
O governo brasileiro recebeu com satisfação o anúncio, pelo governo da Costa Rica, da autorização para que o Brasil exporte abacates àquele país. Trata-se da terceira abertura de mercado, em 2024, para a Costa Rica, o que deverá contribuir para o aumento do fluxo de comércio entre os dois países, refletindo a confiança internacional no […]
Precisamos ter sempre uma alimentação equilibrada no decorrer do nosso dia para que tenhamos uma saúde boa, e o nosso cérebro também precisa funcionar bem. Praticar exercícios, termos uma boa noite de sono e bebermos bastante água também são indicados para que o nosso organismo funcione perfeitamente. Conheça alguns alimentos que fazem bem para […]
Já sabemos que o abacate possui muitos benefícios para termos uma vida saudável e o óleo de abacate também é muito importante para nosso organismo e podemos aproveitá-lo nas nossas receitas caseiras ao longo do dia. O abacate é uma fruta muito apreciada por suas propriedades nutricionais e deveríamos acrescentar na nossa dieta. Usado […]
Precisamos ter sempre uma alimentação equilibrada no decorrer do nosso dia para que tenhamos uma saúde boa, e o nosso cérebro também precisa funcionar bem. Praticar exercícios, termos uma boa noite de sono e bebermos bastante água também são indicados para que o nosso organismo funcione perfeitamente. Conheça alguns alimentos que fazem bem para o […]
Já estamos no inverno, o frio já chegou e precisamos nos abrigar muito bem, não esquecendo que a nossa alimentação é muito importante para termos uma boa saúde, termos uma alimentação bem nutritiva, assim como precisamos de muita vitamina C para aguentarmos o frio do inverno e sempre aumentando a nossa imunidade. As frutas fazem […]
A maioria dos produtos industrializados e lanches como o hambúrguer e pizzas, possuem muita gordura, mas temos uma grande parte da população que investe na sua saúde, como em alimentos saudáveis, incluindo na dieta frutas, legumes e verduras, além de procurarem se exercitar regularmente o que deixa o nosso organismo mais saudável, sem falar que […]
Sempre melhor comprarmos e consumirmos as frutas da estação e o inverno nos traz frutas deliciosas e com os preços mais acessíveis pela época do ano. Embora no inverno nos da vontade de comer comidas quentes, mas não podemos esquecer de cuidar da nossa saúde e aproveitar os benefícios das frutas. O maior produtor […]