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Todos nós sabemos que as folhas e legumes são fundamentais para a saúde, conheça o ROMANESCO

O romanesco é a inflorescência comestível de uma variedade de espécie, na qual pertencem a couve-flor, brócolis, couve, repolho e couve-de-bruxelas. A planta é originária da Itália, em Roma. Podemos usá-la in natura ou levemente cozida. A planta é rica em fibras,  antioxidantes, vitaminas e minerais. Formado por mini flores e tem uma cor verde […]

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