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Uma linda história de muita coragem, sendo que superar é a capacidade de vencer, ultrapassar ou sobrepujar desafios, adversidades, dificuldades e situações desagradáveis, transformando-as em aprendizado e crescimento, através de uma mudança de perspectiva e atitudes, envolvendo força mental, resiliência, foco em objetivos e a decisão consciente de seguir em frente, mesmo quando há dor […]
A ora-pro-nóbis faz parte do grupo das “pancs”, abreviação para “plantas alimentícias não convencionais”, uma planta trepadeira com folhas verde-escuras e macias. Também é chamada de “carne de pobre”, pela sua riqueza nutricional, principalmente quanto as proteínas, pelo fato de substituir a proteína da carne, possuindo ferro, cálcio, fibras, fósforo e muitos outros nutrientes importantes […]
A glutamina é um aminoácido encontrados em alimentos ricos em proteína, mas nosso corpo também produz, sendo que a suplementação é a forma mais eficaz de obter o nutriente em grandes quantidades, especialmente em casos de doenças ou exercícios intensos. Podemos dizer que a glutamina é uma molécula que ajuda a compor as proteínas, que, […]
Santa Catarina já é conhecida pelos seus lindos jardins e flores que enfeitam todas as cidades, deixando cada uma com um colorido deslumbrante e o perfume das flores que exalam pelos jardins. O Estado é o maior exportador de orquídeas do país e a Imbuia está na lista das espécies da flora catarinense ameaçada de […]
A anemia é a quantidade insuficiente de glóbulos vermelhos saudáveis, devido há muito pouco ferro no nosso organismo. Sem ferro suficiente, os glóbulos vermelhos não conseguem transportar a quantidade necessária de oxigênio para os tecidos do corpo. A hemoglobina é uma proteína dos glóbulos vermelhos (hemácias) do sangue que ajuda a transportar o oxigênio […]
Em novembro de 2023, Belém sediou o VII Workshop Brasileiro de Biodiversidade e Biotecnologia da Amazônia (WBBBA23), promovido pela Rede Bionorte. O evento, realizado em dois períodos—de 16 a 18 de novembro no Centro de Convenções Benedito Nunes da Universidade Federal do Pará (UFPA) e de 30 de novembro a 2 de dezembro no Hotel […]
O açaí é um dos frutos mais emblemáticos da Amazônia, conhecido não apenas pelo seu sabor característico, mas também pelos diversos benefícios à saúde e suas múltiplas utilizações na culinária e no artesanato. A fruta, extraída do açaizeiro (Euterpe oleracea), tem um papel fundamental na cultura e economia da região Norte do Brasil, especialmente no […]
A pororoca é um espetáculo que acontece quando as águas de um rio de se encontram com as correntes do mar, criando ondas perigosíssimas. No rio Oiantang, em Hangzhou, na China, ocorres a maior pororoca do mundo, onde as ondas chegam a incríveis 9 metros de altura, e até hoje, nenhum surfista conseguiu ficar nelas […]
O fortalecimento da tecnologia de defesa na Amazônia ganhou um novo impulso. O Departamento de Ciência e Tecnologia do Exército (DCT) promoveu, no último dia 30 de janeiro, um intercâmbio de conhecimentos com especialistas da Universidade Federal do Amazonas (UFAM) e da Universidade do Estado do Amazonas (UEA). A parceria visa integrar inovação acadêmica e […]
Conheça as 10 verduras mais saudáveis do mundo, e o melhor elas estão sempre ao nosso alcance, nas hortas, canteiros, feiras e mercados. É sempre muito importante procurar ter uma alimentação mais saudável, as verduras são essenciais para o nosso organismo, e agora no verão comer saladas verdes é sempre mais refrescante, leve e cheias […]