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…”Não me perguntes onde fica o alegrete Segue o rumo do teu próprio coração Cruzarás pela estrada algum ginete E ouvirás toque de gaita e de violão Pra quem chega de rosário ao fim da tarde Ou quem vem de Uruguaiana de manhã Tem o Sol como uma brasa que ainda arde Mergulhado no rio […]
Com a chegada do calor é sempre bom consumirmos sucos naturais, além de serem refrescantes, fazem muito bem para o nosso organismo. As frutas são muito importantes para o nosso corpo, por conterem vitaminas, flavonoides, betacaroteno, cálcio, ferro e com propriedades antioxidantes, anti-inflamatórias, entre outras. Fruta é um termo, sem valor botânico, que se refere […]
A pressão alta é um problema de saúde que afeta muitos brasileiros, é uma doença bem silenciosa que tem que ser tratada com remédios, caminhadas e alguns chás naturais que podem ser aderidos durante o dia. A hipertensão arterial não é necessariamente algo que você pode sentir, mas aumenta bastante o risco de doenças […]
O Governo Federal anunciou que o Brasil poderá exportar erva-mate para os países da União Econômica Eurasiática (UEEA), composta pela Rússia, Belarus, Armênia, Cazaquistão e Quirguistão. Sendo que essa expansão comercial reforça a presença do Brasil na região. No ano passado, a erva-mate gerou US$ 89 milhões ao nosso país, com exportações para 61 destinos, […]
O mel é um dos alimentos mais antigos consumidos pela humanidade, conhecido por suas propriedades medicinais e seu sabor inconfundível. Suas propriedades únicas o tornaram um componente essencial em muitas culturas ao redor do mundo. O mel é um líquido viscoso e doce produzido pelas abelhas a partir do néctar das flores. As abelhas coletam […]
As flores de hibisco destacam-se pelo aroma e a infusão é preparada a partir do botão seco do Hibiscus Sabdariffa, também conhecido como vinagrete. A bebida do chá tem sido utilizada como ingrediente medicinal durante séculos em várias partes do mundo. O hibisco se espalhou pela África e foi trazido para o Brasil na época […]
Nos dias de hoje, a cada momento aumenta a procura de psicólogos nos consultórios e atendimentos on-line também. Esse mundo anda tão estranho, principalmente depois da pandemia e de muitos outros casos, como o uso da internet, divórcios, transtornos mentais, autismo, TDH, entre outros problemas que a população está sentindo. Na minha humilde opinião […]
Chamamos de alimentos funcionais aqueles que além de fornecer valor nutritivo, oferecem inúmeros benefícios a saúde podendo ajudar no processo de redução de doenças crônicas. Conforme a Agência Nacional de Vigilância Sanitária (ANVISA), os alimentos funcionais são aqueles que, por meio de nutrientes ou não nutrientes, produzem efeitos fisiológicos ou metabólicos no organismo. Estamos sempre […]
O churrasco é um dos símbolos do Rio Grande do Sul, isso porque no Estado tem muitas pastagens e o clima temperado contribui para a tradição do churrasco. Desde que o gado foi introduzido no Estado gaúcho e depois veio a Revolução Farroupilha que durou 10 anos, onde tinha muito gado e pouco acesso a […]
Antigamente quando visitávamos os nossos avós a gente vivia na natureza. Eles tinham sítios e suas casas na cidade tinham pátios imensos e arvoredos enormes, são lembranças doces da nossa infância. Nós subíamos nas árvores e comíamos a fruta no pé da árvore, tudo era muito saudável e natural. Os pátios tinham laranjeiras, bergamoteiras, […]