Com a chegada do frio precisamos cuidar mais da nossa imunidade para evitar gripes e resfriados que vem junto com o inverno

  Na estação do Inverno aqui no Sul do país que é mais frio, onde temos geadas e chuvas, vem com ele as doenças respiratórias como a gripe, resfriados, rinite, sinusite, asma e outros problemas de saúde que aparecem mais nessa época do ano que estamos, o que causa muitos desconfortos para todas as idades […]

Saúde divulga informe epidemiológico de SRAG por Vírus Respiratórios no Amazonas

A Fundação de Vigilância em Saúde do Amazonas – Dra. Rosemary Costa Pinto (FVS-RCP), da Secretaria de Estado de Saúde do Amazonas (SES-AM), atualiza, nesta segunda-feira (1º/07), o Informe Epidemiológico de Vírus Respiratórios no Amazonas. O documento está disponível em https://abre.ai/j8oR . No Amazonas, de 1º/01 a 29/06, foram registrados 2.342 casos notificados de Síndrome […]

No mês de julho temos frutas saborosas que podemos consumir até por preços mais acessíveis dependendo da região onde você mora

  Com o início do inverno e as temperaturas baixas, precisamos de alimentos ricos em nutrientes para aguentarmos o frio intenso. Sendo que não podemos deixar de comer as frutas porque são muito importantes para a nossa saúde. Algumas frutas de mês: – Abacate         – Carambola – Cupuaçu – Laranja lima – Maracujá doce – […]

Já conhecia a fruta fisális e seus benefícios para o nosso organismo, ela é nativa da América do Sul

  Vem a ser uma frutinha pequena de cor amarela, laranja, verde ou vermelha, chamada de physalis, mas no Brasil é conhecida como fisális, joá, camapu, tomate capucho, entre outros nomes dependendo da região. Ela é muito usada na decoração de doces de festa, possui um sabor levemente ácido e pode ser consumida in natura, […]

Chegando o inverno e com ele vem o frio, pelo menos aqui no Sul do Brasil, as pessoas costumam beber mais chimarrão, café, chocolate quente e chá, conheça os benefícios do chá de poejo

A erva poejo também é conhecida pelos nomes de poejo-miúdo, poejinho e hortelã-dos-pulmões, são utilizados em forma de chá. Uma planta medicinal que oferece muitos benefícios para a nossa saúde, ajudando no tratamento e prevenindo muitas doenças.   O poejo é encontrado em lojas de produtos naturais e nas feiras livres onde são vendidas todos […]

A pipoca é um alimento saudável que está presente nas festas juninas, pois o milho aparece em vários pratos típicos

Todos sabemos que a pipoca ou popoca é um prato feito a partir de uma variedade especial de milho, o milho-pipoca, que estoura quando aquecido. A pipoca fica mais gostosa olhando um filme, uma série, a novela, o jogo de futebol, lendo um livro, estudando, namorando, com os amigos, família e aproveitando as festas tradicionais. […]

Os chás e os banhos de ervas medicinais já eram usados antigamente, assim como nos dias de hoje

  O banho de ervas é muito espiritual, você tem que se conectar com o seu espírito, um ritual que promove a troca de energia entre você e a natureza, através da vibração das plantas. As ervas tem o poder de moldar a nossa aura através da vibração. Com o banho podemos transformar nossos sentimentos […]

Unidades móveis de saúde levam atendimento médico a comunidades isoladas

Com as dimensões continentais do Amazonas e do Brasil, o uso de unidades e clínicas móveis para suprir a demanda de atendimentos na área da saúde é a alternativa mais prática, barata e rápida para democratizar o acesso e a assistência médica para moradores de comunidades que enfrentam desafios e longas horas de viagem em […]

Aqui no Rio Grande do Sul o frio combina com “pinhão”, conheça algumas maneiras de consumir e aproveitando os seus benefícios para a nossa saúde

  O pinhão combina com comida salgada e doce e não contém glúten.  É a denominação genérica das sementes de plantas coníferas, como as araucárias e pinheiros. O pinhão se forma dentro das pinhas, que são os órgãos reprodutores das gimnospermas, plantas que não possuem frutos protegendo as sementes.   São Francisco de Paula, Muitos […]

Os alimentos PANC (Planta Alimentícia Não Convencional) estão sendo muito procurados para ajudar a combater um pouco da fome do mundo, conheça a bertalha e seus benefícios

  Muitos dos alimentos PANC estão ao alcance de muitas comunidades e no próprio pátio de suas casas, mas as pessoas não tem o costume de usá-los, sendo que a maioria da população desconhece o seu uso na alimentação, na qual possuí muitos benefícios para a saúde e ajuda a matar a fome de tanta […]

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