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Tag: ansiedade

19 OUT

Hoje em dia muitas pessoas usam óleos essenciais para aliviar alguns problemas de saúde, conheça os óleos que nos ajudam com a Depressão

A Aromaterapia é uma Terapia Alternativa, que pode nos ajudar a amenizar alguns problemas com a nossa saúde, como o cansaço,  distúrbios do sono, falta de apetite, ansiedade, crises de pânico e depressão. A depressão é um distúrbio de saúde mental caracterizado pela tristeza persistente e pela falta de interesse ou prazer em atividades anteriormente […]

19 FEV

Você sabe o que passa uma pessoa com crise de ansiedade, onde a maioria das pessoas acham que não é nada demais

Me vi no meio de uma crise de ansiedade, na qual ela aparece do nada e em qualquer lugar, quando vimos já estamos chorando, o coração fica apertadinho, começamos a ficar saudosos das pessoas que amamos. Você caminha de um lado para o outro, falta o ar, como se a garganta fechasse e trancasse o […]

11 JUN

Conheça um pouco como pensam as pessoas que sofrem de ansiedade e quais alimentos ajudam a diminuir os sintomas

  O ansioso observa e pensa demais, vê o que ninguém vê, e ao mesmo tempo também cria cenários em sua cabeça, muitas vezes não consegue identificar o que é real ou não, e ficam acelerados e angustiados por causa disso tudo. Não conseguem deixar para resolver nada depois, principalmente quando se trata de algo […]

04 FEV

Geralmente, a ”Depressão” só é vista como doença depois que uma pessoa tira a sua própria vida

Com a chegada da pandemia as pessoas ficaram mais dentro de suas casas, muitas vezes sem terem com quem conversar, dentro de seus quartos, outras vezes com muito medo de pegar o COVID-19 e morrer, tempos muito angustiantes e tristes, na qual ocorreu que milhões de pessoas ficaram depressivas e com crises de ansiedade. Os […]

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