Você já ouviu falar na fruta GRUMIXAMA, que significa “fruta que pega ou aperta na boca ao come”, conheça os seus benefícios para a saúde
Márcia Ximenes Nunes
O nome da fruta grumixama vem da língua Tupi e significa “fruta que pega ou aperta na boca ao comer”, também conhecida como grumixame, grumixaba, cumbixaba, comicha e Ibaporoití.
Uma fruta originária da Floresta Atlântica desde o estado de Minas Gerais até o Rio Grande do Sul.
A árvore produz frutos que são consumidos por animais silvestres como os pássaros, morcegos, lagartos e roedores, e que também serve para o consumo humano, pois a fruta tem sabor muito agradável, geralmente adocicada com uma suave acidez.
Rica em propriedades antioxidantes, vitamina C e compostos fenólicos. Com propriedades terapêuticas como anti-inflamatória, diurética, antibacteriana, antidepressiva, anti-hipertrigliceridema.
Conheça alguns benefícios que encontramos na fruta que fazem bem para a nossa saúde:
– Rica em antioxidantes
– Combate doenças cardiovasculares
– Expectorante
– Fonte de vitamina C
– Adstringente
– Melhora o funcionamento do intestino
– Combate a retenção de líquidos
– Ajuda a prevenir o câncer
– Auxilia na remoção de substâncias químicas do nosso corpo
– Participa do processo de digestão e absorção de carboidratos