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Com a chegada do frio precisamos cuidar mais da nossa imunidade para evitar gripes e resfriados que vem junto com o inverno

Na estação do Inverno aqui no Sul do país que é mais frio, onde temos geadas e chuvas, vem com ele as doenças respiratórias como a gripe, resfriados, rinite, sinusite, asma e outros problemas de saúde que aparecem mais nessa época do ano que estamos, o que causa muitos desconfortos para todas as idades […]

Você conhece os benefícios do anis-estrelado, então comece a colocar ele na sua cozinha, em forma de tempero, chás e no chimarrão também, principalmente agora com o inverno chegando porque ele é rico em vitamina C

O anis-estrelado, também conhecido como estrela-de-anis (Llicium Verum), é uma especiaria aromática muito usada como tempero em receitas doces, agridoce, chás e no chimarrão aqui no sul do país. Essa especiaria é rica em vitamina C e do complexo B, ferro, magnésio, cobre e cálcio. CHÁ Colocamos duas estrelas-de-anis ou uma colher (chá) de sementes […]