São inúmeros os benefícios de incluirmos o peixe na nossa alimentação, como a prevenção de doenças cardiovasculares, melhora da memória e fortalecimento dos ossos e dentes, entre tantos outros benefícios, tudo isso porque ele possui proteínas, vitaminas, minerais e gorduras boas, como o ômega 3. Aqui no sul temos a tradição de comermos o churrasco, […]
