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Com a chegada do calor chega a hora de colocarmos mais frutas no nosso cardápio, conheça alguns benefícios que elas fazem para o nosso organismo

As frutas serão sempre bem-vindas no calorão que chega sempre antes do verão, precisamos deixar nosso corpo mais hidratado e as frutas ajudam muito nesse processo. Conheça algumas frutas do mês de novembro:       – Acerola – Abacaxi – Bananas – Coco verde – Framboesa – Caju – Laranja-pera – Maçã – Jaca – Manga – […]

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