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O mês de outubro possui uma grande variedade de frutas devido a chegada da primavera. Temos a acerola, banana, caju, ameixa, coco-verde, jabuticaba, pitanga, laranja, manga, mamão, romã, maracujá, melão, melancia, nêspera, tangerina e uvas. BANANA A banana é uma fruta popular, nutritiva e com origem do Sudeste Asiático e consumida no mundo inteiro. […]
A farinha de banana verde é muito rica em fibras, com baixo índice glicêmico e possui grandes quantidades de vitaminas e minerais, considerada um bom suplemento alimentar. Tem menos calorias e carboidratos, possui zero gorduras, o que permite a inclusão de outros alimentos, com gorduras boas na nossa refeição e possui mais fibras do […]