Autor: Márcia Ximenes Nunes

A babosa é uma planta medicinal, também conhecida como aloe vera, caraguatá, erva babosa, babosa de botica ou babosa de jardim, pode ser utilizada em diferentes tratamentos de beleza, especialmente para melhorar a saúde do cabelo ou da pele. Pode ser encontrada em lojas de produtos naturais, farmácias, feiras e mercados, pode ser cultivada em […]

Quando comemos melão estamos beneficiando a nossa saúde O melão é uma fruta doce e refrescante, já que a maior parte da sua composição é formada por água. Considerado um alimento pouco calórico. Uma grande fonte de potássio, cálcio, fósforo, ferro e zinco, além de vitaminas A, C e do complexo B. Possui propriedades diuréticas, […]

A reabertura do brick da praça, em Alegrete, foi no dia 14 de agosto, a Feira Oficial de Economia Solidária da nossa cidade. Com a chegada da pandemia não aconteceu mais a feira, na qual muitos dos pequenos empreendedores mostravam e vendiam seus produtos a comunidade alegretense. Esse sábado foi um sucesso nossa feira, os […]

Os benefícios da tâmara no nosso organismo Existe um ditado árabe que diz: Quem planta tâmaras, não colhe tâmaras! Isso porque a tamareira leva de 80 a 100 anos pra produzir os primeiros frutos. Conta-se que certa vez um senhor de idade avançada plantava tâmaras no deserto quando um jovem o abordou perguntando: Mas porque […]

  Á árvore copaíba, também chamada de copaibeira e pau-de-óleo , uma espécie popularmente conhecida como antibiótico da mata, muito utilizada na Amazônia com fins medicinais. No estado do Acre a extração do óleo de copaíba vem sendo uma alternativa de diversificar a produção.   Sua madeira é vermelha muito usada em marcenaria. Suas flores […]

Caminhar todos os dias é bom pra saúde, isso todo mundo já sabe. Apenas não caminham porque não querem ou não tem tempo. Quando vamos ao médico, ele nos examina, pede exames, raio X,voltamos pra reconsulta, ele nos dá uma receita de remédios e nos aconselha a caminhar, diz que devemos caminhar porque é bom […]

Todos gostamos de  legumes bem fresquinhos para comermos durante nossas refeições. Esses alimentos sazonais trazem diversos benefícios para nossa saúde, porque contem muitos nutrientes e compostos ativos, além de vermos a diferença no nosso bolso na hora de comprarmos. Um dos meses do inverno e de quebra de temperaturas. A importância do inverno diz respeito […]

O gengibre é uma raiz que pode ser utilizada em chás ou em raspas que podem ser adicionada na água, sucos, iogurtes e saladas, também encontramos o gengibre em pó que pode ser adicionado na nossa comida. Uma planta medicinal que possui sabor apimentado e que pode ser usada para temperar alimentos, diminuindo a necessidade […]

Temos flores perfumadas, coloridas, cheias de significados neste mês de agosto, no inverno intenso do sul do país. Temos girassol, goivo, íris, orquídeas, tulipas, agerato, bela-manhã, beijo-de-frade, cosmos-de-jardim, flor-de-mel e outras todas lindas. FLOR-DE-MEL É uma flor delicada, também conhecida como álisso, muito fácil de ser cultivada, exigindo meia-sombra ou sol pleno, além de regas […]

Comemoramos o dia dos pais no segundo domingo do mês de agosto, mas você sabe o porquê? Inicialmente era comemorado em 16 de agosto, data em que se celebra São Joaquim, o avô de Jesus Cristo, o dia dos pais passou a ser celebrado no segundo domingo do mês de agosto.   PAI é aquela […]