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Ouvimos muito falar nos alimentos funcionais, na qual produzem muitos benefícios a nossa saúde

Chamamos de alimentos funcionais aqueles que além de fornecer valor nutritivo, oferecem inúmeros benefícios a saúde podendo ajudar no processo de redução de doenças crônicas. Conforme a Agência Nacional de Vigilância Sanitária (ANVISA), os alimentos funcionais são aqueles que, por meio de nutrientes ou não nutrientes, produzem efeitos fisiológicos ou metabólicos no organismo. Estamos sempre […]

Estamos envelhecendo, significa que estamos vivendo, “OS NOVOS IDOSOS”

Tem um ditado que diz: “estamos envelhecendo, sinal que estamos vivos”. Mas hoje em dia temos Os Novos Idosos Os idosos são protagonistas do seu tempo de vida, onde depende de uma saúde física e mental com muitos cuidados para chegarem lá.   Desde jovens devemos nos preocupar com nossa saúde, para chegarmos na terceira […]

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