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A maioria dos produtos industrializados e lanches como o hambúrguer e pizzas, possuem muita gordura, mas temos uma grande parte da população que investe na sua saúde, como em alimentos saudáveis, incluindo na dieta frutas, legumes e verduras, além de procurarem se exercitar regularmente o que deixa o nosso organismo mais saudável, sem falar que […]
É sempre bom termos uma alimentação saudável para que o organismo reaja sempre para o nosso melhor. Assim como os ovos e a cenoura também temos frutas que beneficiam a nossa visão e o bem-estar dos nossos olhos, o que ajuda a prevenir algumas doenças oculares. Algumas frutas e oleaginosas que fazem esse processo: – […]
