Vamos conhecer a alfazema, para que serve o seu chá, óleo essencial e os banhos medicinais e seus inúmeros benefícios para a nossa saúde.
A alfazema também é conhecida como lavanda, um arbusto verde acinzentado com sementes e flores roxas que quando secas ganham um tom azulado, perfumam qualquer ambiente com seu aroma . A planta de Iemanjá e Oxum que traz sentimentos de tranqüilidade, paz e segurança.
É uma planta medicinal que trata vários tipos de problemas de saúde, contém propriedades relaxantes, calmantes, antiespasmódicas, analgésicas e antidepressiva.
CHÁ DE ALFAZEMA
– 1 colher (sopa) de flores de alfazema
– 1 xícara de água fervente
Adicione as flores na xícara e deixe repousar por 10 minutos, depois coar e beber.
Ajuda a tratar problemas de insônia e de estresse, também podemos fazer saquinhos com as flores secas de alfazema, e colocar debaixo do travesseiro enquanto dorme.
Alguns benefícios da alfazema na nossa saúde
– Diminui a ansiedade e agitação
– Reduz a pressão arterial
– Diminui a febre
– Estimula a cicatrização
– Estabiliza os batimentos cardíacos
– Reduz a enxaqueca
– Promove o relaxamento
– Melhora a qualidade do sono
– Reduz o estresse
– Combate a depressão
– Trata espasmos e a asma
– Trata irritações no estômago
– Melhora o humor
– Fortalece a imunidade
– Combate o cansaço
ÓLEO ESSENCIAL DE ALFAZEMA
Quando fizemos uma massagem nas têmporas, acalma as dores de cabeça, estresse e dores musculares. Esfregar 4 a 5 gotas do óleo e esfregar nos dedos, em seguida massagear as têmporas com movimentos circulares por alguns minutos, se a tensão for no seu pescoço, massageie na parte de trás.
Também podemos usar o óleo em picadas de insetos, passe de 1 a 2 gotinhas na ferida.
BANHO DE DESCARGA DE ALFAZEMA
– 2 litros de água
– Um punhado de alfazema seca
Ferva a água, desligue o fogo e acrescente a alfazema, deixe amornar. Primeiro tome o seu banho normal, quando terminar jogue o banho em você da cabeça para baixo. Sempre mentalizando uma vida mais calma e tranqüila, abrindo seus caminhos sem nenhum medo ou insegurança e faça uma oração de sua preferência.
Se preferir antes do banho de alfazema, você pode tomar um banho de sal grosso, pois vai afastar a energia ruim, a inveja e o mau-olhado. Como esse banho é muito potente e pode eliminar as suas energias positivas também, por isso você deve tomar um banho de alfazema depois ou um banho de mel.
Escritora
