Os benefícios para nosso corpo da erva-cidreira e da carqueja
ERVA CIDREIRA
A erva-cidreira também é conhecida por erva-príncipe, capim-santo, capim-limão, capim-cidreira, nativa das regiões tropicais da Ásia, especialmente da Índia.
Cresce numa moita de rebentos (planta cespitosa). No Brasil é comum chamarmos de erva-cidreira, que é o nome popular dado à espécie Melissa Officinalis.
A erva é muito usada na medicina popular, onde usamos as folhas em infusões, como chás.
Algumas propriedades da erva-cidreira: analgésicas, calmantes, antidepressivas, diuréticas, expectorantes, bactericidas, antiespasmódicas, estimulante estomacal, febrífugas, sudoríficas e muitas outras propriedades.
Em 2.003, o cientista Tomoyuki Ohno do Japão, descobriu que o óleo essencial desta planta pode ser utilizado para matar a bactéria do estômago (Helicobacter Pylori), esse óleo já existe como remédio comercialmente e distribuído no México.
A erva-cidreira possui o aroma semelhante ao limão quando suas folhas são cortadas e que pode ser usada para complementar o tratamento de diversas doenças. Encontrada em lojas de produtos naturais, mercados e farmácias.
A erva possui óleo de citronela em sua composição, podendo ser usada como repelente natural contra insetos. Seu óleo essencial pode ser usado na aromaterapia para aliviar os sintomas da gripe.
Chá de erva-cidreira – Colocar 1 colher (chá) das folhas picadas numa xícara com água fervente, tampar, coar e tomar.
Compressas – Preparar o chá, depois mergulhar um pedaço de tecido limpo e aplicar na região dolorida.
CARQUEJA
A erva carqueja também é conhecida como carqueja-amargosa. É uma erva que nasce em terrenos baldios e pastos, muito utilizada na medicina popular, na forma de chás e infusões.
Não possui folhas verdadeiras e suas hastes são ramificadas e apresentam asas membranáceas, descontínuas e verdes, responsáveis pela fotossíntese da planta. As flores são branco-amareladas e surgem em pequenos tufos na primavera e verão.
A carqueja é muito rústica e de fácil cultivo, além de interessante para o paisagismo, pelo seu aspecto diferente, podendo ser plantada em vaso e canteiros.
Muito usada em chás emagrecedores e no chimarrão pelos gaúchos. Também usada na aromaterapia de licores e vinhos, e na fabricação de vassouras rústicas.
Tem propriedades hipoglicêmica, diurética, antianêmica, antiasmática, antibiótica, antidiabética, antigripal, anti-inflamatória, antireumática e aromática.
Contribui para o bom funcionamento do fígado e da vesícula biliar, colesterol e má circulação do sangue.
Pode ser encontrada em lojas de produtos naturais, mercados e farmácias de manipulação.
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