Para o que serve a macadâmia?

 

Macadâmia, noz-macadâmia, ou noz-de-queensland, são nomes dados à noz conhecida pelo nome comercial de macadâmia. Semente comestível de duas espécies de árvores do gênero macadâmia da família dos Proteaceae.

É um fruto doce extraído de uma árvore originária da Austrália. A macadâmia integrifólia, originária do Queensland, onde crescem em florestas muito úmidas, originárias de Nova Gales do Sul.

Podemos usar em pães, saladas, farofas e vitaminas, ou como óleo, tempero ou no preparo de alimentos salgados e como óleo de cozinha. Em suplementos e ingredientes de produtos cosméticos.

Fruto rico em nutrientes como fibras, proteínas, gorduras saudáveis, potássio, fósforo, cálcio e magnésio, e vitaminas do complexo B e vitamina A e E.

Essa oleaginosa é considerada uma das nozes mais finas do mundo, devido aos valores nutricionais e benefícios para nossa saúde.

 

Possui muitos benefícios para nossa saúde, como combater os radicais livres.

– Ajuda a emagrecer

– Protege contra doenças cardiovasculares

– Ajuda a baixar o colesterol

– Previne o diabetes

– Melhora o funcionamento do intestino

– Previne o câncer

– Retarda o envelhecimento

– Melhora a função do cérebro

– Melhora a saúde dos ossos

ÓLEO DE MACADÂMIA                     

Esse óleo tem ácido palmitoleico em sua composição, também conhecido por ômega-7. O óleo serve para melhorar a saúde da pele, especialmente em pessoas com idades mais avançadas, deixando a pele mais jovem e bonita. Na comida basta colocar uma colher de sopa para regar a salada ou outra comida.

Óleo emoliente e hidratante natural, ótimo para o cabelo, hidrata a pele seca e cutículas desidratadas.

 

Escritora

Márcia Ximenes Nunes Chaiben

Post Author: Márcia Ximenes Nunes

Deixe um comentário

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *