Hoje em dia os brasileiros estão aderindo cada vez mais o uso do leite de cabra

 

A produção mundial de leite caprino dobrou nos últimos 50 anos e espera-se um aumento de aproximadamente 53% até este ano de 2023. Sendo que a produção mundial do leite de cabra foi estimada em 18,7 milhões de toneladas.

Este leite é rico em cálcio e em proteínas de alto valor biológico.  E o cálcio é fundamental para uma perfeita nutrição e fortalece a estrutura óssea.

Uma pesquisa feita  por 12 Universidades brasileiras no ano de 2007, elegeu os 12 alimentos mais nutritivos do país. O leite ganhou o 3º lugar, com destaque para o leite de cabra, que contém mais qualidades nutritivas que o leite de vaca

Assim como o leite de vaca, temos outras opções de leites como: o de cabra, de soja, amêndoas, chia, coco e outras variações.

Alguns produtos alimentícios feitos com o leite de cabra:                                           

– Iogurte

– Leite

– Queijos de todos os tipos

– Leite em pó

– Bebidas probióticas

– Sorvetes

– Manteiga

– Requeijão

– Doce de leite

– Creme de leite

– Doces

 

Alguns cosméticos e materiais de higiene pessoal que utilizam o leite de cabra:

– Sabonete líquido                                                                                    

– Hidratante corporal

– Creme para mãos

– Sabonete em barra

– Creme para o rosto

– e outros

Benefícios do leite de cabra para o nosso organismo:             

– Possui uma digestão mais rápida

– Bom para a saúde dos ossos

– Muito nutritivo

– Bom para a saúde do coração

– Faz bem para a pele

– Rico em cálcio

– Bom para o sistema imunológico

– Menos inflamação no corpo

Escritora

Márcia Ximenes Nunes

Post Author: Márcia Ximenes Nunes

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