Sempre era muito bom quando passávamos o final de semana na casa dos avós e comendo as frutas que eles tinham no quintal era maravilhoso, a amora sempre foi muito gostosa, mas até então não sabíamos dos benefícios do chá da folha de amoreira.
Os chineses cultivam amora há mais de 3000 anos e fazem o uso da amoreira para criar bichos-da-seda, fabricar papel, alimentos e usufruir de suas propriedades medicinais.
A folha contém taninos, quercetina, ácido elágico, compostos bioativos com ação antioxidante e antimicrobiano.
CHÁ DA FOLHA DE AMORA
Aqueça 250 ml de água e deixe ferver, acrescente duas colheres de sopa da folha de amora na água, tampe a xícara por uns 10 minutos, depois coe e beba.
Benefícios de bebermos o chá da folha de amora
– Fortalece o colágeno
– Ajuda nos sintomas de resfriados
– Auxilia no tratamento da catarata
– Reduz a hipertensão
– Diminui a ansiedade e o estresse
– Previne o câncer
– Evita doenças cardiovasculares
– Limpa o sangue
– Melhora a diarréia
– Trata dor no estômago
– Previne envelhecimento precoce da pele
– Desintoxica o fígado
– Melhora a visão
Escritora
