Uma raiz nativa do Peru, muito procurada por aqueles que priorizam a saúde do seu corpo
A macoa ou maca peruana é um vegetal crucífero nativo da região andina do Peru. Suas propriedades etnomedicinais estariam relacionadas à fertilidade e a vitalidade. Uma raiz nativa do Peru, seu formato assemelha-se a um rabanete.
O Planalto de Bombón, no centro da Cordilheira dos Andes, foi catalogado pelo governo peruano como Reserva Nacional de Junín, onde se encontra o lago homônimo, também chamado de Chinchaycocha em Quechua, desde a época dos Incas. É uma das fontes de água que abastece Lima, capital do Peru, mas também está contaminado pela mineração irresponsável das últimas décadas. Foi nessas terras áridas onde nasceu um “SUPER ALIMENTO” que atraiu a atenção do mundo inteiro. A fértil maca, que viveu um “boom econômico” e em seguida desapareceu. O sumiço se deu porque seu material genético saiu do país sem permissão, em outras palavras foi alvo de biopirataria.
A maca peruana ficou conhecida no mundo inteiro devido seu poder de aumentar a libido e a fertilidade. Por isso, recebeu o apelido de “viagra dos Incas”. Acredita-se que é cultivada há mais de 2.000 anos pelos Incas.
A maca peruana pode ser encontrada em diferentes apresentações: farinha, cápsulas, bebidas, geleias, extratos e outras formas. Pode ser misturada com água, suco de frutas ou leite, também para fazer pães, bolos, panquecas e muitas outras receitas. Sendo encontrada em lojas de produtos naturais.
Uma fonte rica em vitaminas, minerais, proteínas, fibras e nutrientes que ajudam em diversas áreas e funções do nosso corpo. Também pode ser consumida no formato de pó e cápsulas.
Esse fitoterápico ganhou popularidade como suplemento nutricional. Um dos benefícios da maca peruana, merece destaque o seu efeito antioxidante, protegendo o corpo dos danos celulares e as propriedades que contribuem para o aumento da resistência física.
A maca também traz benefícios para quem pratica atividades físicas e deseja potencializar os resultados da resistência física.
Benefícios do uso da maca peruana no nosso organismo
– Controle da diabetes
– Ajuda no emagrecimento
– Aumenta a fertilidade masculina
– Reduz a disfunção erétil
– Diminui sintomas de menopausa
– Auxilia no tratamento da anemia
– Afasta o câncer
– Melhora o humor
– Protege o coração
– Aumenta o desempenho desportivo
– Turbina a imunidade
– Previne a osteoporose
RECEITA DE SUCO COM MACA PERUANA – Suco verde
– 1 colher de sopa de maca peruana
– 1 cenoura
– 1 pepino
– 2 unidades de buquê de brócolis
– 1 copo de água
Bater tudo no liquidificador e tomar.
Escritora
