A fruta sapoti é muito deliciosa e proveniente da América Central e do México, e foi rapidamente espalhada para outros países.
No Brasil encontramos com maior evidência nas regiões Norte e Nordeste, como nos estados de Pernambuco, Paraíba e Rio Grande do Norte
Fruta rica em vitamina A, B1, B2, B5 e C, ferro, fósforo, cálcio e muitos outros benefícios para o nosso corpo. Pode ser comido in natura, em doces, sorvetes, bolos e compotas.
A madeira do sapotizeiro é muito usada na carpintaria.
O fruto possui uma casca com coloração marrom, sua polpa pode variar do amarelado até o marrom, quando o fruto está maduro. Possui sabor adocicado e levemente adstringente.
O sapoti é muito usado na medicina popular, suas folhas são usadas para tratar resfriados, tosse e diarréia. As sementes são esmagadas e usadas no controle da febre e de forma diurética e a casca do tronco da planta é usada para fabricar um chá que auxilia no controle da febre, verminose e diarréia também.
SAPOTI e SAPOTA são dois nomes utilizados para diferenciar os frutos do sapotizeiro. A sapota é o nome dado ao fruto arredondado e maior que o sapoti. O sapoti apresenta formato ovalado e é mais leve que a sapota.
Alguns benefícios do sapoti para nossa saúde
– Possui efeito diurético, anti-inflamatório e antibacteriano
– Auxilia na digestão
– Alivia dores musculares
– Combate a febre
– Melhora a função intestinal
– Grande fonte de energia
– Bom para os olhos
– Mantém os ossos saudáveis
– Laxativo
– Auxilia em resfriado e tosse
-Ajuda a expelir pedras nos rins
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