De acordo com a OMS (Organização Mundial da Saúde) idoso é todo indivíduo com 60 anos ou mais. Em 1.990, a Assembléia Geral das Nações Unidas estabeleceu o dia 1º de outubro como o dia mundial do idoso.
O idoso está cada dia mais cuidando de sua saúde, hoje em dia as pessoas depois dos 50 anos de idade, já estão se preparando para um envelhecimento com saúde e muita energia positiva. Os novos idosos já vem cuidando de seu corpo, fazendo exercícios diariamente, praticando esportes, cuidando da alimentação, e assim vão se preparando para quando chegar a aposentadoria.
Precisamos nos preparar para a chegada do nosso envelhecimento e psicologicamente conseguirmos lidar com tudo isso que nos espera, com mais saúde e bem estar o que é muito importante.
Esse processo inclui médicos, profissionais de educação física e a família que precisa estar sempre auxiliando o seu idoso.
Ser idoso é ter conhecimento e vivência, é poder dizer que tem a dádiva da vida e uma vasta experiência nesse mundo. Ser idoso é ter muita sabedoria no seu corpo e mente, e o que mais o entristece é a falta de respeito, carinho, amor, descaso e atenção. Precisamos respeitar nossos idosos e nunca esqueça que o idoso de hoje será você amanhã.
Teremos alguns idosos compartilhando seus pensamentos conosco.
ADAIR ROSA
“…Quando chegamos a idade de idoso, é a hora que vamos colher aquilo que plantamos na juventude. Idoso é aquele jovem que deu certo…”
BRANCA NÉLIDA XIMENES NUNES
“…Ser idoso é ter coragem de olhar para frente e dizer que traz consigo um mundo de conhecimento. Ser idoso é ser gente. É ser alguém consciente pedindo a Deus sempre mais anos de vida, para viver com os seus e ser querido. Guardar consigo os momentos diversos que viveu. Ser idoso é aprender do ontem, a lição da vida…”
VALDIR B. BORGES
“…Ser idoso é viver na abundância de vida adquirida ao longo dos anos, e reparti-la com seu amor ao seu próximo. É ter esperança, ter alegria na vivência e transmissão de tudo que adquiriu, sem permitir que as rugas superem o seu ânimo de ser feliz…”
VERA PALMA
“…Eu sinceramente não sei. Ser idoso é ser aposentado? Ser idoso é ter mais de 60 anos? Ser idoso é viver cheio de dores? Se é isto, não me sinto idosa, não sou idosa… Tenho 68 anos, sou professora de padel, me movimento o dia inteiro, não sinto dores crônicas. Me sinto muito jovem perto de muitos jovens. Se ser idoso é isto…sou uma idosa feliz…sou idosa sem saber que sou…”
Escritora
